2021.04.25 23:24かかってこいやぁ〜👊👊自分の身は自分にしか守れないね😃筋肉痛カホでござるてくりんだけではままならないダイエットも兼ねてボクササイズの体験入学へ行ってみましたの😄女性も男性も一緒にトレーニングです‼️まずはウォーミングアップで身体をあたためます🔥コーチから今までやったことのない腕立て伏せのやり方と独特の腹筋法を教わり怠けた身体に喝...