節分にウチなる鬼をはらってスッキリしましょ😃
鬼は外👹
福は内💛
節分ですね
3日に豆まきなどをして邪気を払い
翌日の立春を新たな気持ちで
迎えたいものです
福を内に入れる前に
内にいる鬼に出ていって
福が入る場所を作っておかないと
せっかくのタイミングを
逃してしまいます
朝風呂に死海の塩と
日本酒をたっぷり入れたのに浸かりました♨️
ある頃から恵方巻きを食べる習慣が
出来上がりましたが
私は食べませんw
聖なるお水をたくさん飲み
歳の数だけ酢大豆を食べて
身体の解毒を促すこんにゃく煮
鬼が苦手なイワシの竜田揚げ
が
意図せず冷蔵庫に入っている❣️
今日のランチは
こちらでバッチリです👍
🔺ヘルシー縁起食✨
普段から食べてるものが
身体に良きものって事なんだねと
気づきました😃
後は
手放したつもりでも
時々湧き上がる怒りや悲しみ
後悔などの感情を
春が来る前にリリース✨
鬼👹は自分自身が作り出してる
感情だったりするのですね😅
その鬼を赦すと決めて
「わたしは〇〇を赦します!」
と宣言してみたら
心は楽になったりします😊
元気を奪うマイナスなエネルギーを
纏ったまま生きるより
自分を最優先に満たし
にっこり笑って過ごしたいですね
( ◠‿◠ )
笑う門に福は来ます💖
良き立春を
お迎えください💛
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