一足早い年越しそば、ご馳走さまでした😋


お雑煮は白味噌仕立ての中に

焼いたあんこ餅が入る🫘

基本甘い味付けが主流な
うどん県に生まれたわたしは

地元を離れて初めて
香川県のうどんの美味しさを
知ることになるのですが

小麦粉を使ったパンやパスタや
もちろんうどんは
あまり食さなくなりました

炭水化物を食べてる時の多幸感より
その後の身体の重さ

そして
小麦に含まれるグルテンが
身体の腸内環境に
よろしくない影響を与えると知り
あまり食べなくなったのでした

もともとお腹が空くと
なぜかお腹がパンパンに膨らみ
苦しくなると言う
特異体質のわたし😅

そこに食べ物が急激に入ると
身体は

異物が来たーーー‼️

と勘違いするのか

喉を通りにくく
飲み込んでしまうと
七転八倒するほど苦しくなり

時には戻してしまうと言う😓

息苦しい悶絶時間を
味わうことになるのでした😆

困ったもんです💦



だからわたしのお鞄には
ちょこちょこ食べられる

おやつが入っている🍘


お腹すいたと感じたら
すぐ何が口に入れとけば安心なのでした😊


🔺宇奈根山中の粗挽きは食べ応え💯




しかし

お蕎麦は大好き❤


旅のお楽しみは
各地のお蕎麦屋を見つけて
食べさせてもらうこと

昼からお蕎麦屋で
しっぽりするのも大好きです🍶


かれこれ20年近くお世話になってる
宇奈根山中は
家族ぐるみのお付き合いをさせてもらってる
美味しいお蕎麦と天ぷらをいただけるお店✨

事あるごとに訪れては
近況報告しあっています


先日訪れた山中蕎麦で

ふと

ママちゃんが入院する前日も
一緒に天ぷらご馳走になったなぁ。。。

今となっては
あの時間がママちゃんと食事した
最後になろうとは
全く思ってもみなかったのでした🥲

🔺ママちゃんは海老の天ぷらが大好き😘



昨日ママちゃんがお世話になっている
ホスピスの看護師さんから連絡があり

お食事ストップします、、、とのこと

流動食を食べさせてもらってましたが
どんどん飲み込む力が弱くなり
もう食べることができない様子

飲み込めないと吸引せねばならず
誤嚥性肺炎の恐れもあるとのことで
やむおえずの決断でした


会いに行く度
弱っていく姿を見るのは
辛いのですが

地球でのお役目を終えつつあるのは
間違いなさそうです


ママちゃんありがとう❣️


産んでくれて
育ててくれて
愛してくれて
ありがとうございました🙏

この言葉ばかり呟いてます



残された時間を
大切に過ごそうと思います🥹



ママちゃんにも読んでもらいたかった本が発売になりました📕


幼少期の母親の影響って
その後の人生に大きく関わってきますね
わたしもそうでした

良い悪いじゃなく
その当時植え付けられた固定観念を
うまく外して行けたら
もっと自由に生きやすくなると思います


🔺たくさんの方に読んでいただきたいです😊







I hope you have a wonderful day💞 
今日もご縁に感謝✨🙏✨ 
お読みいただきありがとうございました😊 

Michi kaho'rl

ミチカホール(Michikaho’rl) ミチカホールは、姉ミチルと妹カホリの姉妹ユニットです。 おもに、ヒーリング音楽にフォーカスした活動をするために結成されました。 姉ミチルは、テレビゲームの音楽の作曲家です。30年間のあいだに1500曲以上のゲーム音楽を制作して、多くのテレビゲームファンの耳を楽しませてきました。 妹カホリは、音楽大学の声楽科で、オペラの歌手を目指すが、卒業後は、デザイナーの道へ進み、スヌーピーやディズニーのキャラクターを使った子供向けの絵本などを多数手掛けました。 ライブ活動をつうじて、ヒーリングライアーという楽器の響きを世界中の人々に体感してもらうことで、その魅力を知って欲しいと思っています。 山根カホリ (ヒーリングライアー、作詞、ヴォーカル) 山根ミチル (ヒーリングライアー、作曲、ピアノ) MichiKaho’rl MichiKaho’rl is a duo by Japanese musical sisters; Michiru and Kaho, focusing on healing music. Michiru is a composer of video game music. She composed more than 1,500 songs in 30 years, has contributed and entertained many video game fans in worldwide. Kaho studied a vocal music course in college, and after the graduation though she became a designer and has worked for many pic books with DISNEY, SNOOPY, and other characters for kids. Michiru and Kaho wish people in worldwide to experience and be aware of the natural and beautiful sounds of Healing Lyre through their performance.

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Michikaho'rl「ミチカホール」 ~満ちて香る~ 芳醇なワインやお花のようにシルキーでエレガントなユニットにしたいとの思いを込めて名付けました。 聴く人の心に寄り添うような音楽制作をしたいと、心を込めて手作りした楽器を中心に、ヒーリングにフォーカスした活動を行っています。 ~歌は祈り、響きは愛~ 私たちの楽器は全てA=432Hzにチューニングしてあります。

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