夏至を迎えましたね🌞

眠いです😴

ブログを書こうとデスクに座って

ネタ探しなどしながら

ネットを見ていたはずなのに

マウスを握ったまま寝てました😪

いかんいかんw

今日を境に少しずつ昼間の時間が

短くなって

秋分〜冬至へと向かうのですね😃

陽から
陰へ

そしてまた新しい年を迎え

陽へと

繰り返される自然の営み✨

その流れに逆らわず

歩みたいものです❣️

さてさて

これなんだかご存知ですか？

ナツメヤシの実を

乾燥させたドライフルーツ

「デーツ」です🌴

ダイエットや健康美容にも

その効果は高い

スーパーフード❣️

食物繊維が豊富ですから

腸内環境が整い

葉酸の効果で代謝が良くなり

人が体内で合成できないミネラル

マグネシウムも豊富とくれば

カホのように

寝ていながら

足がつる人にも嬉しい食品ですねw

⭐️デーツの美容効果6つ⭐️

1. 美肌効果 
2. 美髪効果 
3. アンチエイジング効果 
4. むくみ解消効果 
5. ストレスを緩和する 
6. 腸内環境を整える

なんて素晴らしい❗️❗️❗️❗️

問題はそのお味ですが

見た目の感じと違って

優しい甘さと食感です💕

フルーツというより

穀物のような

白あんのような

柔らかい羊羹のような食感✨

味はキャラメルのような

ニュアンスもあり

ただ甘いわけじゃなくて黒糖のような

「こく」を感じます😃

とにかく

とっても美味しい❣️

これは間違いなく

ワインにも合います💕

くるみやナッツを添えたり
クリームチーズに載せたりすれば

完璧な🍷つまみでございましょう💖

スパークリングはもちろん

フルーティな白ワインもいけます🥂

🔺こんなにたわわに実るのですね〜😃

ついつい食べ過ぎてしまわないように

気をつけないと🤩

中近東や北アフリカなどで生産されている

種類も１０００種以上豊富で

原産地で味も変化する

魔法のデーツ❣️

クレオパトラも大好きだったそうですよ〜👸

聖書に書かれた

"生命の樹"のモデルはデーツである

なんて言われるほど

古くから存在している果物

砂漠の過酷な条件下で

栄光たっぷりなんですね😘

🔺ナツメヤシ植えたい🌴

ミチルさん曰く

最近ご近所スーパーに

突如登場したとのこと

買い占めてもらいました🤩

体に溜まった

不要な物質のデトックスにも

良さげです❗️

みなさまもスーパーで見かけたら

ぜひ購入して食べてみてくださいね❣️

I hope you have a wonderful day💞 

 今日もご縁に感謝✨🙏✨ 

お読みいただきありがとうございました😊